即刻动身是一款专门为想要健身用户打造的服务软件，平台上有各种各样的课程资源可以选择，完全不需要去昂贵的健身房，你也能够得到最专业的训练，可以为每一个用户打造专属于你的运动计划，所有的运动全部都是由易到难循序渐进的。
1.有各种各样的健身服务资源可以供用户选择，还可以自主选择一些免费课程。
2.可以根据你的需求去制定锻炼计划，能够让你保持完美身材。
3.让每一个用户快速的习惯上高强度的健身方式，今天就可以主动的进行锻炼。
4.有各种各样的课程选择，你可以根据自己的身体情况来选择课程。
1.如果有任何的问题都可以在平台上与教练进行沟通，能够得到专业解答。
2.平台还会为用户提供1对1的健身教练服务，所有的教练都非常的专业。
3.视频课程内容打造的都很精彩，可以利用自己的碎片化时间进行学习。
4.平台上还可以与其他的用户进行沟通，能够获取到非常多的经验。
用户每天都可以在平台上进行签到，能够获取到一些惊喜福利，你可以根据地点以及装备来选择适合自己的课程，每天进步一点点，就可以让你变得更加自律优秀。
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