类型： 生活实用 时间：2024-07-03 15:37:08
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自律树是一款非常专业的记录软件，用户能够通过软件记录下来一些比较重要的事情，也可以通过这种方式提升自己的自制能力，使用的过程中可以免费的选择不同的记录模板，也可以通过软件查看自己的成长进程。
1、进入自律树app，分正行为与付行为，点击可进行记录
2、点击之后会出现下图弹窗，点击行为日记
3、点击可输入具体行为进行记录
1.每一种模板都可以自由的进行使用，这一点是非常方便的。
2.进行操作的过程中，用户能够找到自己需要的素材去进行使用。
3.这个软件的功能比较全面，能够查找不同的操作方式。
4.轻松地完成所有的打卡行为，可以帮助用户养成自律的好习惯。
1.提前的设置好自己的目标，这样才能够向着目标前进。
2.进行使用的过程中，能够选择将自己的行为进行分类。
3.系统里面会记录下来所有的目标和进度，查看过程比较简单。
这款软件的操作模式比较轻松，用户在使用的过程中可以按照学习运动生活等不同的模板，直接的点击去进行使用，系统的稳定性比较强，而且所有的信息都会通过软件进行储存。
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