类型： 生活实用 时间：2024-08-01 10:05:34
评分： 6.5
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云麦体脂秤是一款方便用户进行体重管理的软件，与体重秤进行连接就能记录用户的体重变化，各项数据都能清晰地看到，通过WiFi的形式连接体重秤，可添加多个家人的信息，每一次上秤测量都会收到数据，曲线图的形式展示体重的高低变化，让减脂的人群更有动力，快速减掉体脂肪，有食物的热量分析，提供了超多的健身视频，辅助用户的快速减脂，得到更多的减脂动力。
【如何添加家人】
1、首先打开好轻APP，进入页面之后在底部菜单栏找到"我"选项，切换页面后在当前页面找到亲友栏目；
2、点击进入亲友列表，然后在界面底部有一个添加亲友的选项，点击添加亲友；
3、输入自己亲友的账号，并且选择亲友关系，再发送请求，等亲友通过了请求之后就可以看到亲友的身体数据了。
【如何记录饮食】
1、在开启好轻之后，在页面底部找到+号选项，点击之后会弹出一个选框，选择第二个记饮食；
2、点击之后就会跳转界面，可以看到一共有早午晚三餐可以选择记录；
3、选择某一餐开始记录，用户就可以选择自己摄入的食物的重量或数量，软件会自动转化为卡路里数据，添加完毕之后点击右下角的打卡即可。
*将早餐的内容输入软件，可看到摄入的卡路里指数。
*运动打卡能在软件中快速实现，没有到达运动指数就会给予提醒。
*有众多的运动课程，跟随教练一起锻炼。
*关注一日三餐的摄入，避免出现蛋白质不足，又能避免摄入过多的热量和脂肪。
*将食物输入软件，能了解食物的卡路里含量。
*软件在不断的升级，页面非常的简洁，使用特别的方便。
*辅助用户记体重，记饮食，记录运动的详情。
*跑步以及走路，甚至是骑行都能记录运动的数据。
用户能在软件中添加自己的体重目标，从而更好地朝着目标努力，家人的添加只需编辑家人资料进行保存即可获得。
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