类型： 生活实用 时间：2024-09-20 16:46:01
评分： 8.5
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1、打开app。
2、点击今天。
3、可看到昨晚的睡眠时长、心率状态之类的数据。
4、点击菜单栏的历史还能查看之前的数据。
1.每天的睡眠数据都可以实时的统计，还能够永久的保存。
2.监测功能也是非常的智能化，使用起来相对比较流畅。
3.里面的各种白噪音非常的丰富，随时可以选择来试听。
1.界面设计的非常的简约干净，没有任何繁琐的操作步骤。
2.能够让用户清楚地了解到自己的入睡时间。
3.睡眠的过程中出现任何异常的情况，也会及时的预警。
这款软件可以对用户的睡眠起到很大的帮助，各种各样的睡眠监测功能比较的多样化，还带来了不错的唤醒服务，可以自由定闹钟，评估功能也是相当的专业，随时帮助用户改变自己的睡眠状态。
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