类型: 生活实用 时间:2024-07-26 11:07:32
评分:
扫描二维码下载
Grow压力自测是一款趣味测试软件,帮助用户更好地了解自己,采用的认知行为疗法技术是非常先进的,可以让用户对自己的信心状态作出自由的调节,让身心更加的放松,自我意识和生产力也能迅速的提升,有大量的冥想,呼吸训练和自我话语练习模式,自己的乐观心态和自信心可以得到很好的锻炼,各种焦虑和压力也能够得到缓解,让自己的每一天更加轻松。
1、打开grow压力自测app,点击下方的灯泡按钮;
2、找到情绪测试按钮并进入;
3、其中可以测试你的焦虑水平和抑郁水平;
4、选择好需要测试的情绪,点击下方的开始测试;
5、用户需要回答里面的题目,答题完成点击提交测试即可查看结果。
以上就是grow压力自测情绪测试介绍,希望对用户有所帮助!
1.通过心跳和呼吸率感染器对身体压力指数进行随时随地的检测。
2.检测到的数据可以快速的呈现出来,根据数据将个性化的助眠方案提供给用户。
3.有各种各样的轻音乐,还有更有效的冥想方式。
1.提供的轻音乐类型是多样化的,可以伴随着各种舒缓的音乐入睡。
2.支持绑定社交平台,对用户的社交行为作出全面的分析。
3.提供的压力解决方案是非常全面的,帮助用户快速的减轻压力。
软件中的睡眠数据记录功能是非常好用的,可以根据时间分段将用户的睡眠情况进行随时的记录,每一天的睡眠足迹可以清晰地展现出来。
《FGO》9周年前哨直播速报:新从者兽艾蕾降临!周年活动大公开!
07-11Steam92%特别好评!roguelike精品《魔法工艺》手游版今日首曝开启预约
07-09bilibili游戏与505Games达成合作联合发行国产类魂佳作《明末:渊虚之羽》
07-09国产科幻游戏《解限机》公测爆火 新华社再次“点将”西山居
07-04《解限机》全球公测!国产机甲序章今日启封
07-02预约现已开启 6月19日《三国:天下归心》首曝PV正式发布,邀君《入局》!
06-19搜打撤新游《逃离鸭科夫》亮相苹果开发者大会 Steam试玩已开启
06-11国产科幻机甲游戏《解限机》定档7月2日公测,登顶Steam国产游戏愿望单榜首
06-09《三国:谋定天下》一周年庆典将启:明星主播齐聚 豪礼福利加码!
06-09超解压《嘟嘟脸恶作剧》国服预约开启!抢先预约赢Switch2大礼!
05-28