甜梦助眠是一款专为失眠、焦虑以及睡眠质量欠佳人群设计的助眠APP，里头融合了科学的减压方法与高品质的声音内容，帮助用户逐步改善休息体验。平台收录了白噪音、自然环境声以及冥想引导等多种音频素材，让每个人都能找到属于自己的安心旋律。里头更配备定时关闭功能，让用户在入睡时毫无负担。快来亲自体验吧！
1.打开甜梦助眠，首页有着去睡眠、呼吸练习、专注等功能。
2.音乐页面里面，可以选择轻音乐、纯音乐等素材，睡前播放，放松心情。
3.笔记页面能添加各种笔记，一键记录，并能自定义主题。
4.我的页面能够选择各种基础设置，还能自定义广告推荐选项。
1.打开甜梦助眠，在首页点击专注。
2.打开后，可以自由设置需要专注的时间。
3.点击底部的开始专注即可。
1.提供多样化的助眠声音，包括白噪音、大自然音效、冥想练习，满足个性化放松需求。
2.内置专注计时器工具，助力用户提升学习与工作的效率。
3.支持设定白噪音的播放时长，避免整夜播放影响睡眠，贴心守护安心休息。
4.平台会自动记录睡眠情况，帮助用户更直观地了解自己的睡眠习惯。
1.所有的助眠音频资源均经过严格筛选，确保高品质的内容，使用更放心。
2.涵盖多种呼吸训练与冥想教程，帮助缓解焦虑，释放身心压力。
3.操作简单便捷，智能追踪深睡浅睡阶段，生成详尽睡眠报告。
4.支持笔记功能，可以快速记录日常点滴，并能自定义页面的主题。
使用甜梦助眠后，清晨的唤醒方式更加自然温和，取代刺耳的闹钟声，让一天都充满好心情与活力。
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