早上能够按时起床已经是很多人都做不到的事情了,从这一个小小的事情开始,在Dot Habit中养成第一个良好的习惯,每天早上起来吃一顿早餐,这看起来是一件很简单的事情但是坚持下来的人肯定会在别的事情上也能做到很好。
1、支持事项的设定提醒有效督促;
2、列表式记录下坚持结果;
3、填充格子记录下坚持的历程;
4、可视化的结果显示一目了然。
1、日常打开专用软件,每日要做的事情都可以通过Dot Habit安卓版进行安排;
2、培养好的习惯,这款DotHabit安卓版可以为你带来更棒的选择;
3、记录并感受结果,每日打卡历程支持查询和分享;
4、特约提醒功能,让你在规定的时间内做规定的事情。
每天记录一件事情的完成情况
将其统计出来
让用户一目了然的知道自己的习惯
每天做一件事情也就会养成一个习惯了
习惯的培养就是这样来的
我们每天都可以坚持做很多事情,晚上的时候不要在被窝里玩手机玩的太晚,给自己定一个时间早早的休息,就和早起的意思是一样的,都是为了自己。
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